Troubles du sommeil et crénothérapie

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Pour citer ce document :
URI: http://hdl.handle.net/2042/70440  |   DOI : https://doi.org/10.4267/2042/70440
Title: Troubles du sommeil et crénothérapie
Author: Gravelier, Camille; Dubois, Olivier; Boulangé, Michel; Kanny, Gisèle
Abstract: La crénothérapie utilise à des fins thérapeutiques les eaux thermales et minérales sur leur lieu d’émergence. En France, les cures thermales s’organisent sur la base d’un forfait de 18 jours de soins. Elles sont conventionnellement prises en charge par l’assurance maladie sur prescription médicale. Les soins thermaux sont prescrits et suivis par le médecin thermal dans le cadre de 3 consultations dédiées au début, pendant et à la fin de la cure. Les troubles du sommeil peuvent évoluer dans le contexte d’affections psychiques et/ou somatiques. Le traitement thermal a démontré un effet bénéfique sur le sommeil chez les sujets sains et dans différentes indications thermales, notamment rhumatologiques. Des cures spécifiques sont proposées pour le traitement des troubles du sommeil associés à une anxiété, un burn-out, une dépression et pour le sevrage des benzodiazépines. Leur efficacité a été démontrée sur la base d’études répondant aux exigences de la médecine fondée sur les preuves. Les mécanismes d’action de la cure thermale sont pluriels : bains hyperthermiques, climat, antalgie, relaxation musculaire, régulation de l’humeur, diminution du stress. L’espace thermal s’avère être une structure particulièrement bien adaptée pour la mise oeuvre du traitement non-médicamenteux des troubles du sommeil et le sevrage des benzodiazépines.The crenotherapy uses for therapeutic purposes the natural mineral waters at their place of emergence. In France, spa treatments are organized on the basis of a package of 18 days of care. They are conventionally covered by medical insurance on prescription. Spa treatments are prescribed and monitored by a specialized doctor in three consultations dedicated to the beginning, during and at the end of the course. Sleep disorders can evolve in the context of psychic and / or somatic affections. The thermal treatment has demonstrated a beneficial effect on sleep in healthy subjects and in various indications, rheumatological in particular. Specific treatments are proposed for the treatment of sleep disorders associated with anxiety, burnout, depression and for the withdrawal of benzodiazepines. Their effectiveness has been demonstrated on the basis of studies that meet the requirements of evidence-based medicine. The mechanisms of action of crenotherapy are plural: hyperthermic baths, climate, analgesia, muscular relaxation, regulation of the mood, reduction of the stress. The spa resort is a particularly well-adapted structure for the implementation of non-drug treatment of sleep disorders and the withdrawal of benzodiazepines.
Subject: Cure thermale; Crénothérapie; Sommeil; Douleur chronique; Bain chaud; Trouble anxieux généralisé; Dépression; Épuisement professionnel; Sevrage des benzodiazépine; SPA therapy; Crenotherapy; Sleep; Hot bath; Chronic pains; Generalized anxiety disorder; Depression; Burn-out; Benzodiazepine withdrawal
Publisher: ALN Editions, Nancy, France
Date: 2019
Mis à jour: 2019-09-13

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